동아사이언스

α(알파)파와 θ(세타)파를 만들어라

과학동아 1991년 09호

잡념이 없고 마음이 황홀하거나 아주 평온한 상태로 바뀌면서 무념 무상 무아의 경지에 들게 된다.⑧이런 상태에서 오래 머물수록 알파뇌파와 세타뇌파를 가질 수 있다.⑨이 상태에서 초능력이 뜻대로 발휘되고 있음을 믿음과 확신을 갖고 상상한다.⑩가능한대로 상상을 실감나게 구체적으로 하고 ...